“乏味”减肥食品大平反！巧吃就能享瘦美味

1、水果减肥原理：水果是大多数女性都喜爱的食品，也是非常理想的减肥食品。它们所含的高纤维和维生素C能帮助你增加饱腹感和加快脂肪燃烧，能帮助你加快减肥的速度。享“瘦”美味：很多MM都会拿水果来作为减肥零食，这当然也是非常不错的瘦身选择。但是，总是这样吃水果也会让你感到乏味吧?这... （阅读全文）

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