健康饮食：红豆淮山猪手莲藕汤

红豆淮山猪手莲藕汤营养丰富，是滋补养颜瘦身靓汤。红豆有利尿消肿、瘦身纤体的功效，此外含有丰富的铁质，能让人气色红润。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。淮山是中高蛋白、高纤维保健食材，食用后会产生饱胀感，从而控制进食欲望，达到减肥功效。猪手胶原蛋白丰富，益气活血;莲藕清热凉血，补益气血... （阅读全文）

分享到：

最新报道

两性养生：没有性爱女人身体问题多【组图】
测体型选对减肥法 3大招消除“水果型”肥胖
两性养生：什么最能激起男人的性欲？(多图)
两性养生：最给力处男处女性技巧（多图）
两性养生：让女人更有快感的五种爱爱姿势（多图）
不可思议呼吸也能轻松瘦身？！(1)
每天5分钟丰胸操让你胸围UPUP(1)
生完孩子秒瘦！女神你们怎么办到的！(组图)
两性养生：揭秘人体7个性爱“开关”（多图）
圣诞派对也能开心享“瘦”（多图）