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快速瘦身：6种食物轻松刮油去油腻

茶叶：瘦身指数★★★★★ 受欢迎理由：茶叶含有多酚类儿茶素以及咖啡因，还含有N种维生素，具兴奋神经、抗疲劳、抗氧化、抗癌症等N种作用。因此具有解腻瘦身的功能。普洱茶、乌龙茶、绿茶等都是瘦身良品，可以持久饮用，害处少。肥胖者每天饮用3杯普洱茶，1个月后，血脂下降，体重减轻。苹果：... （阅读全文）

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