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最适 合夏天的运动减肥方法

很多的女性想要在夏天减肥,但是大家知道使用哪些减肥方法吗?气温像发烧一样突然就高了,还没来得及享受春天,夏天像个急性子的大嫂风风火火来“报到”。女人们翻箱倒柜拎出去年的裙子,“哟,腰粗了,系不上扣了”,很沮丧。 我总结了几条健身减肥的秘诀: 一、游泳: 夏天,再没有哪项运动比...

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