减肥瘦身：节食减肥6大原则你遵守了吗

节食减肥法是众多减肥方法中最多人采用的，即便爱美者采用了其它诸如运动减肥、药物减肥等方法，也会在减肥期间参杂了节食减肥法，她们的想法很简单：一顿不吃饿不死。对于这类减肥者，小编只能替你祷告，期望你的胃能够受得了了。小编提示，要节食减肥，你应该要学会6大原则。 (1)做好充足的准备： ... （阅读全文）

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