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五色排毒减肥食品 改善体质轻松瘦身

吃什么排毒又减肥?青、赤、黄、白、黑五色食物,每个都与我们的脏腑相对应。只要吃对了食物,就可以拥有排毒瘦身的绝妙功效。下面,爱美网小编就为你盘点五色排毒减肥食品,让你轻松吃出窈窕身材。 ●绿色排毒减肥食品―― 1、青色食物顾肝。富含粗纤维和维他命,能抗氧化,促进新陈代谢、消除疲劳...

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