喝茶能减肥吗？8款自制减肥茶瘦到你尖叫

喝茶能减肥吗?喝茶的确是一个不错的减肥方法，尤其是对血脂较高的人来说。这是因为，中医认为肥胖是“痰”、“湿”、“水滞”等原因引起，而茶利湿、利水，具有分解脂肪的作用，是不可错过的减肥食品。 1、乌龙茶乌龙茶有明显分解脂肪、促进脂肪代谢的作用，常饮此茶能够帮助消化、利尿、预防和减... （阅读全文）

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