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吃什么早餐减肥 四道减肥早餐

吃什么早餐减肥呢?上班族适合吃什么早餐减肥呢?很多减肥者都知道,减肥早餐是最不能缺的一餐,所以不要因为什么原因不吃早餐,或是随便应付一下就行的。想要健康减肥在减肥早餐上也要花一定的功夫。那如何选择健康营养的减肥早餐呢? 一、水果酸奶 材料:橙子一个、酸奶300毫升 做法:用压...

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