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黄瓜减肥法:健康减肥 巧吃黄瓜更享瘦

黄瓜为什么能减肥? 研究表明,黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,而这种物质可以抑制糖类转化为脂肪,帮助你有效减少体内的脂肪。而黄瓜所含的黄瓜酸,也能促进人体新陈代谢。另外,黄瓜还含有丰富的纤维素,对促进肠道蠕动、排毒都有很大的帮助。更重要的是,黄瓜是低卡食品,不容易造成热量摄入过多的情...

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