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9种健康减肥零食 馋嘴MM享瘦的秘密武器

1、葵瓜子--饭后小吃 爱吃瓜子的MM有福了,吃葵瓜子原来有助减肥哦!葵瓜子含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞抑制机能。餐后食用一些葵瓜子,还可以促进消化液分泌,有利于消食化滞,帮助睡眠。但是,葵瓜子一定要生吃哦,炒葵瓜子可是热量非常高的。 2、煮鸡蛋--健康早餐 ...

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