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健康瘦身:6种食物 夏季瑜伽练习必备

瑜伽是很多女性喜爱的一种减肥运动,但是在夏天练习瑜伽的时候,出汗量会比较大,体力消耗多,所以练习瑜伽的时候需要搭配相应的饮食,那么在练习瑜伽的时候什么样的食物会比较合适呢?下面小编就要为大家推荐几种。 1、冬瓜 清炒冬瓜。冬瓜营养价值高,在防止人体发胖、增进形体健美方面有重要作用...

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