达人网传授预防热控减肥反弹5小招

“生命不息，热控减肥不止”是很多胖友的座右铭这不仅说明了热控减肥的不易，更表明了保持重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢简单的说，反弹就是热控减肥后的再次肥胖。只要一个人的吸收大于消耗，多余能量就会变成赘肉储存起来，人就会长胖，这种机制跟热控减肥的次数和热控减肥的方式无关。关键提... （阅读全文）

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