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健康瘦身:清新芹菜减肥食谱 苗条身段吃出来

芹菜有着淡淡的清香味道,能够消肿解毒,降低血压。它的膳食纤维和水分都非常丰富,能够有效的解决我们的便秘问题,预防毒素堆积。而且芹菜中还含有大量的维生素A、维生素C、胡萝卜素以及各种微量元素,可以有效的提高人体的新陈代谢。经常吃芹菜,能够起到非常好的减肥效果。 一,清爽芹菜蜜汁 经...

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