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健康瘦身:苦瓜排毒减肥法 身体苗条又舒畅

苦瓜既能排毒又可以瘦身,所以是很多爱美人士的最爱。它的热量非常的低,但是却能给我们提供很好的饱腹感,而且苦瓜素还可以有效的抑制脂肪生成。苦瓜也特别适合在夏季食用,因为它具有清热消暑的作用,可以促进毒素的排泄,让身体变得更加轻盈。另外,经常吃苦瓜还可以提高人体的免疫力,降低血脂,想要减肥的...

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