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健康瘦身：超强保健瘦身餐三天立减三斤

保健瘦身餐单一除了尽量少吃，还应该多喝!多喝水可以加快代谢，最好多喝茶，特别是绿茶，可以去除油腻，对瘦身有很好的辅助成效。好好加油吧，千万别气馁! 早餐：麦片粥1碗; 午餐：海带为主菜(炒、拌都可)，配馒头半个; 晚餐：黄瓜。主打瘦身菜：海带，海带清热利水，有祛脂... （阅读全文）

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