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健康瘦身:抹茶减肥食谱 一周就能瘦5斤

生姜抹茶 材料 水50g,细砂糖50g,抹茶粉10g,生姜一大块 制法 1.生姜切丝,并放到水中煮沸。 2.这时候缓缓加入抹茶粉以及糖,充分搅拌均匀出锅,生姜抹茶建议喝热的作用会更好。 抹茶面饼 材料 面粉600克,细糖80克,酵母粉6公克,泡打粉5克、抹...

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