健康瘦身：三款营养瘦身汤 3周立减12斤

海带豆芽汤海带富含碘钾，能帮助减轻水肿，促进新陈代谢。胡萝卜、番茄、黄豆芽中的维生素和抗氧化物质，能加速血液循环，达到排毒养颜作用。材料：新鲜海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄、姜片和盐少许。制法：将海带洗净后与胡萝卜、番茄、姜片一同加入锅中，胡萝卜和番茄用来调味可以少放一些，... （阅读全文）

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