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蔬菜会蔬菜 6款西兰花减肥餐推荐

西兰花热量低助消化,富含矿物质、维生素、蛋白质等营养成分,还有促进肝脏解毒的作用,是抗癌减肥的蔬菜之王。下面,中国减肥网小编教你自制六款西兰花减肥食谱,让你瘦身更减肥更简单。 一、西兰花炒虾仁 材料:虾仁15个,西兰花一颗。 做法: 1、洗干净西兰花,切成小朵。锅中水烧开...

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