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夏季减肥吃水果需谨慎 蔬菜减肥效果更佳

马上就要进入一年一度的夏季了,那么夏季减肥该如何选择减肥方法呢?也许很多人会推荐运动,但是炎热的夏季也许更多人会选择减肥食谱,说到减肥食谱很多人想起来的就是水果蔬菜减肥法,在大众看来水果和蔬菜热量低,从而降低食谱的热量,正是验证了摄取少量热量的说法,那么真的是这样吗?我哇减肥网减肥药排行...

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