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瘦身总动员 饮食减肥8秘诀 吃出窈窕

减肥,其实不只是关于控制卡路里的战斗,健康饮食更为关键。天气越来越暖和,想要在夏季展现窈窕身姿,就要开始春季减肥大计了。下面爱美网小编给你推荐8个饮食减肥方法,让你把多余的脂肪全部吃掉哦! 1、成为大蒜爱好者 研究表明,生蒜或大蒜汁能防止高脂肪餐引起的血胆固醇升高,清除脂质在血管...

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