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一周健康减肥食谱 快速吃掉下半身肥胖

许多女性,特别是办公族们都有下半身肥胖的烦恼,却又找不到瘦腿、翘臀的有效方法。下面,爱美网小编为你推荐一周减肥食谱,不用节食也无需剧烈运动,一个月就可以吃掉下半身肥胖,是最健康简单的懒人瘦身法。 星期一 早餐:冬瓜虾仁粥一小碗,水煮鸡蛋一个,拌紫甘蓝一份。 餐点:橙子一个,坚...

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