想要减肥必得饭前喝汤！

热汤的必瘦喝法 1、餐前喝热汤才有效。饭前先喝汤，增加饱腹感，接下来就不怕会暴饮暴食。因此，一定要在餐前喝! 2、热汤加入高纤食材的瘦身效果更优。高纤食材可以帮助消化加速代谢，燃烧脂肪的效果超棒。 3、搭配中药材热汤更瘦身更健康。推荐燃脂补气汤品煮元气瘦身汤前先选... （阅读全文）

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