毛泽东总结的十六字养生秘诀

毛泽东毛泽东主席长期保持充沛的活力，活到了83岁高龄，他的养生心得用老人家自己的话来说就是：遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸适度。这是毛泽东1958年总结出来的“养生十六字诀”。饮食：只吃对的不吃贵的毛泽东来自乡村，他的饮食习惯一辈子都保持着一个农民的朴实、简单的本色。... （阅读全文）

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