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鱼头豆腐汤等3款减肥食谱吃出完美身材

好多怕胖的MM们一定以为，减肥就是要与美食隔绝，不能吃肉。其实不一定哦。其实只要会搭配美食，吃吃肉，也不怕胖。减肥食谱代表：鱼头豆腐汤鱼肉是出了名的脂肪含量低，但蛋白质含量高的食材。而且鱼肉富含胶原，对皮肤非常好。减肥期间如果想吃鱼，小编可不推荐热量和刺激都高的麻辣鱼和酸辣鱼... （阅读全文）

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