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最容易导致减肥反弹的三类人群
其实,要把体重减下来是很容易,但如何维持减重后的成果才更是大有学问。别净想着在短期间可以减轻多少体重,通常愈是快速减肥,复胖的机率也就越高。以下这些人在减肥后复胖的机率非常高,快来看看吧! 1、以不正确的方式快速减肥者 可以达到短时间内快速减肥的,通常都是较不健康的方式,如吃减肥...
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