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绿芽菜热控减肥餐千万别错过

研究发现:芽菜中含有蛋白质、赘肉、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,具有多种用途。还可以热控减肥。 一、绿芽菜的食疗价值 不少人会经常食用绿芽菜,只因它经济实惠。但很少人知道绿芽菜还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康热控减肥。 芽菜含有的蛋...

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