美眉一定要了解的几种食物减肥方法

过新年应该是高兴的事情，但是很多的美眉却在担心自己的身材。下面小编推荐几种春节饭桌上必备的排毒清体食物，让你“美食穿肠过，毒素不再留”! 1、酸奶――肠动力“添加剂” 益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。适量补充益生菌，可以维护肠道均衡的天然防线。两餐之间喝... （阅读全文）

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