弹簧腿风靡香港的最新瘦腿法

08年的夏季，香港的MM们不再上健身房往瘦腿了，也不打泰拳瘦腿了。现在最受欢迎，最潮的瘦腿法在家做就可以了。道具是一根弹力健身带，或者就换成我们常见的橡皮筋。就往脚上一绑，做两下运动就嗖嗖的瘦了。来看看有多神奇和方便吧。今年夏季，一种名为Kick&Stretch的伸展阻力练习在香港风... （阅读全文）

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