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9大低热量高营养的蔬菜类健康减肥食品

减肥专家们常常呼吁减肥者要多吃蔬菜,但是具体要吃哪些蔬菜才好呢?今天爱美网瘦身小编就来给大家推荐常用作瘦身料理里蔬菜食材,这些可都是低热量高营养的健康减肥食品,多吃减肥效果佳。 苜蓿芽 100g=21Kcal 肉食主义者经常吃苜蓿芽,能帮助酸性血液转变成弱碱性,而且它还含有多...

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