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养生:四款蔬菜减肥汤 饱腹低卡助瘦身(图)
减肥少不了要多吃蔬菜这种低卡路里的食物。如果觉得炒蔬菜太油,水煮蔬菜又太清淡,试试下面四款自制蔬菜减肥汤吧,不仅热量低,易于消化,饱腹感强,而且还美味哦。 四款蔬菜减肥汤 饱腹低卡助瘦身 一、鲜菇珍珠笋减肥汤 材料:鲜蘑菇320克,珍珠笋、青豆角各160克,番茄2个,葱2根,姜...
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