健康饮食：不吃早餐易患心脏病

很多上班族和减肥人士都有不吃早餐的习惯，以为早餐无关痛痒，吃不吃都没有关系，这样的想法是错误的，经常不吃早餐将带来严重的后果。据新一期的《美国临床营养学杂志》报道，经常不吃早餐能增加患心脏病的风险。澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人员对2184名志愿者进行长达20多年的跟踪调查。他们发现... （阅读全文）

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