男性养生：男人锻炼时要吃什么肉

对于男人来说，都渴望需要一个强壮的身体，这不仅是“资本”条件的体现，也是吸引妹仔的利器。男人除了锻炼，除了运动来增加自身体质的强壮外，在饮食上，还能选吃什么肉类能够增加男人健身呢? 第一种，牛肉，为什么说男人要吃牛肉呢，对于身体虚弱的男人来说，牛肉是最强壮的肉类。牛肉富含的蛋白质和人... （阅读全文）

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