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果蔬减肥:果蔬减肥日本mm的诀窍
日本mm是苗条的代表,她们饭量大但是却依旧身条纤细,这是为什么呢?在饮食上有什么独门诀窍么?其实她们也不是天生苗条的,通过对食物进行严格挑选,饮食减肥要坚持营养又健康的理念,下面,为你一一介绍日本最受欢迎的减肥果蔬。 日本人气减肥果蔬TOP 1:西红柿 西红柿中富含番茄红素,抗酸...
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