营养价值不低的食物减肥方法

很多的女性知道食物可以减肥，但是大家明白选择什么减肥食物吗?帮瘦网小编让大家明白哦! 1、薏米薏米易消化薏米为植物薏苡的成熟种仁，晒干，除去外壳、黄褐色种皮及杂质，收集得到种仁。薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于药用，作用都很缓和。标准(100克)薏仁357... （阅读全文）

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