善用低碳减肥法健康苗条不反弹

低碳减肥是个新名词，也许你还不了解低碳减肥法，碳水化合物是人体必需的营养成分，它是促进脂肪生成的主要元素，也是导致身体肥胖的主要元素，为了抑制脂肪生成被人体吸收，就诞生出了低碳减肥法。以减少对碳水化合物类食物的摄入量，来降低人体脂肪量，从而达到减肥目的。大家都知道碳水化合物(糖质)... （阅读全文）

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