饮食与健康：吃饭多久后会长肉

对于很多想要减肥的女性来说，她们多么希望能只吃饭不长肉，但这个愿望不仅无法达成，而且吃完饭后长肉的速度比我们想象的要快很多。据英国《每日邮报》报道，牛津大学的科研人员发现，脂肪在人体中囤积的速度，通常比我们想象的要快很多。研究表明，人们在吃下大餐约3小时后，食物中的脂肪就会迅速积累... （阅读全文）

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