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水果减肥餐 想瘦还需警惕5个食用技巧

水果减肥餐一直深受减肥人士的喜爱,更有甚者减肥期间会用水果代替主食,显然这样的做法非常不科学。水果减肥一定要科学对待,不然富含果糖的水果只会让你越吃越胖,下面一块儿来看看水果减肥的一些食用技巧吧! 1、西瓜不能当饭吃 如果说最有夏天感觉的水果,那一定是西瓜了。虽然西瓜排毒美容有奇...

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