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吃掉脂肪！36款减肥食物有助提升代谢力【图】

能促进新陈代谢的食物： 1、小米：每餐宜50克蛋白11.7% 脂肪3.3% 糖64.2% 2、燕麦：燕麦常用的减肥食品燕麦可以促进新陈代谢，肠胃蠕动，降糖的功效高蛋白，高热，低糖的的食物热量高不可多食。市场价格便宜。 3、荞麦：降血脂，胆固醇的功效可治疗便秘有(净肠草)的称... （阅读全文）

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