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游泳跳绳谁最给力 六种瘦腿运动大PK

导读:每个人都希看自己能拥有修长的双腿,在夏季可以完全展现出来,所以大家都往做运动,已达到美腿的效果,可是大家都知道哪些运动时最能瘦腿的吗?现在就把各项瘦腿运动PK一下吧! 狂蹬空中自行车 1、狂蹬空中自行车 这个局部瘦腿运动很有效,晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着,把脚抬...

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