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裸体热控减肥法瘦身兴奋度爆表

1.新陈代谢率至少加快3倍裸体运动时，体表温度变化快于“穿衣运动”，尤其是在热和的环境下，体温很快升高，血液循环加快，催进了新陈代谢速率。 “裸体运动”较“穿衣运动”新陈代谢率可增加3个百分点。 2.动作更标准裸体的时候，尤其是裸体面对镜子的时候，大多数人会有意识地提... （阅读全文）

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