瘦腰饮食很重要 5个饮食习惯永保小蛮腰

过犹不及，要谨记适量的原则，除了红酒之外，也不要多喝其它一些鸡尾酒、啤酒之类的。有一些脂肪是应该完全消灭掉的：毫无营养可言、在烘烤食物或炸薯条中比较常见的转换脂肪。六年后，用转换脂肪喂养的猴子平均要胖10磅，而且这10磅中的30%长在腹部。纤细的小蛮腰是每个女孩子都想要的，如何拥有呢... （阅读全文）

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