春天养颜的热控减肥瘦身食谱

1、草莓：春天最养颜瘦身的零食草莓被称为早春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。对于热控减肥来说，草莓也是让众多女性所青睐的，被称为最合适的零食之一，美国营养学家曾对含有同样能量的17种食用品进行研究，发现最轻易让人感... （阅读全文）

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