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10款自制减肥茶消脂轻松减重

减肥有多辛苦?不能吃自己爱吃的，不能喝自己爱吃的。减肥就等于拒绝美食?其实不然，教你自己动手制作十款有消脂作用的瘦身饮料，保证美味又不发胖。 1、蜜柚绿茶材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。... （阅读全文）

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