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吃苹果有什么好处 每日吃苹果美白见效果

吃苹果有什么好处,苹果被美誉为百果之王,可见苹果在人们心目中的地位。但是,随着一些口感上架的新品种水果,和热带水果进入我们的视线。苹果在我们的心中的地位有所下降。 苹果的脂肪含量非常少,几乎可以忽略不计,蛋白质含量也是微乎其微,提供给我们身体的卡路却很少,平均100克只苹果中就有60...

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