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减肥瘦身 蜂蜜减肥法 3天瘦6斤

一、吃甜也可以减肥 自古以来,在草药疗效上,蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能很好地促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。 吃蜂蜜之所以能减肥,因为它含的热量很低,只有同等分量白砂糖的75%...

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