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9种低卡食物―― 帮你快速燃烧脂肪
低卡瘦身食品1:菠萝 卡路里含量:41大卡/100克 菠萝含有人体必需的维生素C、胡萝卜素等营养物质,能帮助蛋白质的消化,能分解体内堆积的脂肪,对于减少肥肉有非常大的帮助。但是,由于菠菜的酸性较强,吃得过多会对保健无益哦 低卡瘦身食品2:苦瓜 卡路里含量:19大卡/100...
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