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养生：拒尽饥饿花样白菜助你热控减肥一臂之力

白菜热控减肥法热控减肥原理：白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，削减粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，削减体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大白菜含水量丰富，高达95%，所含热量极少，不会导致热量超标而变成赘肉堆积在... （阅读全文）

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