保健养生：真的有吃不胖的方法吗？

一进入12月，接下来的就是忘年会，正月。随着就到了新年，就有了增加大饱口福的机会。对于平时一直想着减肥的人来说，是一个头疼的季节。至少，吃饭的时候，也有一些技巧来控制体重的增长。这样说来，听说过有些女性朋友会在吃饭时先挑蔬菜吃来抑制脂肪的增长。因为空腹时，营养比较容易吸收，所以从... （阅读全文）

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