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减肥瘦身:流行卷心菜瘦身法

选择卷心菜瘦身的五大理由 1.全年供应易储存 卷心菜属于常见的蔬菜品种,不管是哪个季节,超市、便利店都可以买到,非常方便。而且,卷心菜和其他蔬菜比起来储存时间更长,一次切六分之一来吃,剩下的可以储存3-7天,对女性来说是性价比极高的减肥食品。 2.增加咀嚼次数 咀嚼的次数...

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