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最适宜晚上吃的减肥水果美味健康何乐不为

草莓是这个季节中最当时的水果之一了，由于草莓富含大量的蛋白质、糖类、有机酸和果酸等，因此它能很好补充身体所需的各种能量，又不至于过于肥胖。草莓当中丰富的维生素C可以清除肠道的垃圾，方便排毒清肠，因此对减肥人士来说有很好的帮助。草莓草莓是这个季节中最当时的水果之一了，由于草莓富... （阅读全文）

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